Tutti possono praticare Pilates: chi è già sportivo e chi non lo è affatto, gli adolescenti ed i meno giovani, per il riequilibrio muscolare e per il recupero della tonicità, per le donne in gravidanza e nel post gravidanza.
Pilates può stimolare positivamente sia coloro che non fanno sport, sia le persone che ne fanno in modo intensivo.
La tecnica è in grado di adattarsi ad ogni esigenza corporea, andando a stimolare correttamente il fisico.
E’ un sistema di esercizi unico, che riesce a soddisfare ogni necessità.
Utenti che praticano le lezioni di Pilates: